Програма „Здраве и тонус”

Повече информация за програмата

Програма „Здраве и тонус” включва:

• Изследване „Dynostics – 5’ BMR Nutrition panel“
• Изследване „Dynostics Performance Beginner“
• Индивидуална диетична консултация
• Изготвяне на индивидуален двигателен режим (опция)
• Изготване на индивидуален хранителен режим (опция)
• Проследяване за 3 месеца от нашия екип (опция)
• Абонамент за фитнес с индивидуален инструктор (опция)

Dynostics Nutrition® – 5 мин анализ за храненето със специализиран апарат
Dynostics Nutrition е тест с най-висока точност при изчисляване на базовия метаболизъм на организма (BMR). Използвайки високо иновативна технология за измерване кислородния разход на организма, тестът определя енергийния разход на тялото в покой (RMR – Resting Metabolic Rate). Получените данни се използват от медицинския екип за максимално точно изчисление на калорийния разход на организма, като се фиксират енергийни диапазони за калорийния прием необходим за отслабване, поддържане на теглото или покачване на телесната маса. Освен това изследването може да покаже наличието на нарушения в метаболизма, които са в основата на редица заболявания, като метаболитен синдром, обезитет, нарушения в съня, диабет, нарушена функция на щитовидната жлеза и други. Установяват се отклонения в сърдечната дейност, които често също имат отношение към нарушената обмяна на веществата или са резултат от нея.
Данните от теста се обработват по строго определени протоколи за изчисление на базовия метаболизъм (BMR) и анализиране на телесните показатели на човек, като се дават и препоръки за оптимизиране на хранителните и тренировъчни навици.

Dynostics Performance Beginner® – тест за не активно спортуващи със специализиран апарат
Този тест е насочен към определяне правилните степени на физическо натоварване за постигане на преследваните от клиента/пациента резултати. Тестът е най-подходящ за хора, които до този момент не са спортували редовно, но желаят да установят адекватния начин за натоварване на тялото си. Резултатите от изследването се използват за посочване на конкретни тренировъчни стратегии и оптимизиране на дългосрочния подход по отношение на спорт и хранене.

Диетична консултация от специалист
Диетичната консултация е необходима и неизменна предпоставка за съставянето на хранителния режим, в която се запознаваме с необходимостите и целите на отделния клиент. В рамките на 30 до 60 минути се обсъждат важни теми като здравословно състояние на клиента, наличие на заболявания, прием на медикаменти, алергии, предпочитания и непоносимост към определени хранителни продукти и т.н. Тази информация помага на екипа ни от специалисти да състави хранителен режим, максимално съобразен с ежедневието, предпочитанията и здравните особености на отделния клиент.
В диетичната консултация на базата на вашия диетологичен профил, ще получите общи препоръки относно оптималния за вас начин на хранене.

Индивидуален хранителен режим (опция)
Чрез хранителния режим екипът ни от специалисти структурира вашето хранене по оптимален за вашия профил начин. По съвременни методологии се изчислява оптималния калориен прием, съотношение на макро- и микронутриенти, съобразени с вашето здраве, ежедневие и цели. Нашият екип специализира в разнообразни области от диетологията и може да ви предложи хранителни режими с медицински, спортен, рехабилитационен характер и др.

DYNOSTICS® е мобилна система за високоспециализиран медицински анализ на физическо натоварване (спироергометрия). Независимо дали се стремите към отслабване, оформяне на тяло или подобряване на спортните постиженията, трябва да знаете своите метаболитни качества. С това наше изследване получавате високоефективно и комплексно управление на тялото. Изследванията се осъществяват от лекар-специалист, след задълбочен медицински преглед и оценка на риска. След заявка за включване в програмата, ще бъдете информирани подробно за изискванията преди извършване на тези анализи (подходящо облекло, хранене и др.).

Опции към програмата